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各階段寶寶輔食如何調配

2019/06/05 来源:铁岭信息港

导读

婴儿4个月是尝试添加辅食的阶段,这时宝宝的消化系统发育还不完善,消化功能比较弱,这个时候可以在两次喂奶间喂些菜水,每次毫升,每天次。随着月龄

  婴儿4个月是尝试添加辅食的阶段,这时宝宝的消化系统发育还不完善,消化功能比较弱,这个时候可以在两次喂奶间喂些菜水,每次毫升,每天次。随着月龄增加可逐渐增量。

  各阶段宝宝辅食的调配(图)

  個月時寶寶已經開始出牙,消化系統進一步發育,胃容量逐漸增加,此時可以給寶寶喂菜泥。可將菜葉、胡蘿卜、土豆等搗成泥,每日喂湯匙。注意不要用刀切青菜葉,要用手撕,這樣可以避免將粗糙的纖維混入。 也可以考慮購買市售的一些值得信賴大品牌生產的嬰兒瓶裝菜泥,質地比自制的要細膩的多,很方便。

  10个月后的宝宝,牙齿大部分已经长出,消化功能增强,此时给宝宝添加的蔬菜可由菜泥改为碎菜的形式。

  1岁以后可将菜煮烂,每次喂一小勺,训练宝宝咀嚼后下咽,这样也能促进乳牙和上下颌骨的发育。慢慢地宝宝就会习惯吃各种蔬菜了。

  在培养宝宝吃蔬菜过程中要注意以下几件事:

  1、喂蔬菜与哺母乳要相隔小时,以免互相影响。

  2、宝宝如有一两次不肯吃,不能就此断定他不爱吃蔬菜,隔一天可再试试。

  3、宝宝吃蔬菜后,粪便中排出一些菜片碎屑是常见的,并非不消化现象。

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